artyčoky
Zelenina
Vše
Vhodné
Opatrně
Nevhodné
Liberátory
Slovníček
Načteno 20 z 73 potravin
Vhodné
batáty (sladké brambory)
bílé zelí (čerstvé/dušené)
Může být hůře stravitelné, u některých lidí může způsobovat potíže.brambory
brokolice
celer
cibule
Opatrně
cuketa
čekanka (salátová)
čerstvé bambusové výhonky
Nefermentovanéčerstvé olivy
Obsah histaminu se liší dle zralosti a zpracování.červená feferonka
Může obsahovat vyšší množství jiných aminů.červená paprika
Může obsahovat střední množství histaminu, nebo uvolňovat histamin.červená řepa (čerstvá)
Může obsahovat vyšší množství histaminu, zejména po fermentaci.červená řepa (nakládaná)
Fermentace zvyšuje histamin, čerstvá řepa je nízkohistaminová.červené zelí (čerstvé/dušené)
čínské zelí
dýně
feferonka
fenykl