Bulgur al dente, základní recept

Postup na Recepty.cz

Zkontrolováno 3. 5. 2026

Ingredience

Každá ingredience je porovnaná s databází potravin a ručně zkontrolována.

Vhodné při histaminové intoleranci

Všechny nalezené ingredience jsou hodnocené jako vhodné.

bulgur hrubý, semolinové kroupy bulgur

Vhodné

Bulgur je předvařená pšenice s nízkým obsahem histaminu. Je vhodnou přílohou na histaminové dietě.

Více o potravině →

voda

Vhodné

Čistá voda neobsahuje histamin ani histaminoliberátory. Je základem pitného režimu na histaminové dietě.

Více o potravině →

lžička sůl jedlá sůl

Vhodné

Chlorid sodný (sůl) sám o sobě neobsahuje histamin ani není známý jako histamin uvolňující látka. Je tedy vhodný pro histaminovou dietu.

Více o potravině →

lžička máslo (šmolc, ghee) máslo

Vhodné

Máslo je čistý mléčný tuk bez fermentace. Obsah histaminu je minimální. Vhodné i přepuštěné máslo (ghí).

Více o potravině →