bulgur

Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Bulgur je předvařená pšenice s nízkým obsahem histaminu. Je vhodnou přílohou na histaminové dietě.

Bezpečné alternativy

Recepty obsahující bulgur

Bulgur al dente, základní recept
Bulgur al dente, základní recept
Recepty.cz

Více informací

→ Zpět na Obiloviny a pečivo → Metodika hodnocení potravin (SIGHI, vědecké zdroje) → Databáze potravin při histaminové intoleranci