acai
Může být problematické, zejména ve zpracované formě.Nevhodné
🥭
Tropické a exotické ovoce
Které ovoce je vhodné při histaminové intoleranci? Přehled s nízkým i vysokým obsahem histaminu.
22 potravin
22 potravin
Řadit
Načteno 22 z 22 potravin
acerola
Může obsahovat stopové množství histaminu.ananas
Nevhodné
avokádo
Nevhodné
banán
Histaminoliberátor i přímý histaminNevhodné
datle
dračí ovoce
Může obsahovat stopové množství histaminu.fíky
goji
SIGHI uvádí goji jako obvykle dobře tolerované; sledujte množství a případné siřičitany.granátové jablko
jackfruit
Konzumujte s opatrností, může působit jako uvolňovač histaminu.kaki
Obvykle dobře snášeno při histaminové intoleranci.kiwi (větší množství)
Nevhodné
kiwi (zralé, v malém množství)
Ve větším množství liberátorliči
mango
mangové pyré
Mango je považováno za vhodnou potravinu.mučenka
muďoul
SIGHI uvádí nedostatek informací; testujte čerstvé ovoce v malém množství.opuncie
SIGHI uvádí nedostatek informací; u zralého plodu odstraňte slupku a trny.papája
physalis
Konzumujte s mírou s ohledem na zralost daného kusu.