acerola
Může obsahovat stopové množství histaminu.papája
Nevhodné
Tato potravina bývá u histaminové intolerance často špatně snášena.
Papája je silný histaminoliberátor – enzym papain v ní obsažený uvolňuje histamin ze žírných buněk. Platí to i pro papainové potravinové doplňky.
Bezpečné alternativy
Vhodné
borůvky (kultivované)
Kultivované odrůdybroskev
Může obsahovat stopy histaminu, individuální tolerance.