rýže

Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Rýže je jednou z nejbezpečnějších potravin pro histaminovou dietu. Má minimální obsah biogenních aminů a není histaminoliberátor.

Bezpečné alternativy

Recepty obsahující rýže

Pasta riso s chřestem a hráškem
Pasta riso s chřestem a hráškem
Recepty.cz

Více informací

→ Zpět na Obiloviny a pečivo → Metodika hodnocení potravin (SIGHI, vědecké zdroje) → Databáze potravin při histaminové intoleranci