worcesterská omáčka
Nevhodné
Tato potravina bývá u histaminové intolerance špatně snášena.
Worcester obsahuje fermentované ančovičky, ocet, tamarind a řadu koření. Jde o kombinaci hned několika zdrojů histaminu a histaminoliberátorů.
Bezpečné alternativy
bazalka (čerstvá)
Vhodné
bobkový list
Vhodné
citronová tráva
Vhodné