pražma královská

Čerstvá ryba s nízkým obsahem histaminu.

Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Pražma královská (Sparus aurata) je ryba, která v čerstvém stavu obecně obsahuje nízké množství histaminu. Je důležité konzumovat ji co nejčerstvější, aby se zabránilo jeho zvýšení.

Bezpečné alternativy

Více informací

→ Zpět na Maso a ryby → Metodika hodnocení potravin (SIGHI, vědecké zdroje) → Databáze potravin při histaminové intoleranci