líh
Nevhodné
Tato potravina bývá u histaminové intolerance špatně snášena.
Alkoholické nápoje, včetně lihu, jsou často spojovány s vyšším obsahem histaminu nebo s jeho uvolňováním v těle. Navíc alkohol může narušovat enzym DAO, který histamin odbourává.
Bezpečné alternativy
bylinkový čaj
Vhodné
domácí rostlinné mléko
Vhodné
kokosové mléko
Vhodné