acai
Může být problematické, zejména ve zpracované formě.Nevhodné
🍓
Drobné a bobulové ovoce
Které ovoce je vhodné při histaminové intoleranci? Přehled s nízkým i vysokým obsahem histaminu.
21 potravin
21 potravin
Řadit
Načteno 21 z 21 potravin
acerola
Může obsahovat stopové množství histaminu.angrešt
aronie
Může být problematická pro citlivé jedince.bez černý
borůvky
borůvky (kultivované)
Kultivované odrůdybrusinky
černý rybíz
Může obsahovat nižší množství histaminu.červený rybíz
Může být problematický pro některé jedince.goji
SIGHI uvádí goji jako obvykle dobře tolerované; sledujte množství a případné siřičitany.hroznové víno
Čerstvé stolní hrozny.jahody
Nevhodné
maliny
moruše
Obecně dobře snášeno při histaminové intoleranci.ostružinomalina
Testujte čerstvé ovoce v malém množství.ostružiny
physalis
Konzumujte s mírou s ohledem na zralost daného kusu.rakytník
rozinky
Pouze nesířené rozinky bez konzervantů. Pozor při citlivosti na salicyláty.šípky
Šípky mohou u citlivých jedinců působit jako uvolňovač histaminu.Opatrně