acerola
Může obsahovat stopové množství histaminu.maliny
Opatrně
Může způsobovat potíže u citlivějších jedinců. Sledujte svou vlastní reakci.
Maliny patří mezi červené plody s histaminoliberujícími vlastnostmi. V malém množství jsou obvykle tolerovatelné, ale jejich kyselost a barviva mohou u citlivých osob způsobit potíže.
Bezpečné alternativy
Vhodné
borůvky (kultivované)
Kultivované odrůdybroskev
Může obsahovat stopy histaminu, individuální tolerance.