avokádový olej
Tuky a oleje
Přehled tuků a olejů vhodných při histaminové intoleranci.
21 potravin
21 potravin
Řadit
Načteno 21 z 21 potravin
Vhodné
bambucké máslo
bambucký olej
dýňový olej
Obvykle dobře tolerovaná potravina při běžné konzumaci.kokosový olej
kokosový tuk
Dobře snášený tuk vhodný pro tepelnou úpravu i studenou kuchyni.konopný olej
margarín
Přísady mohou uvolňovat histaminmléčný tuk
Záleží na zpracování a čerstvosti.Nasycené mastné kyseliny
Samotné nasycené mastné kyseliny nejsou zdrojem histaminu.olej z černuchy seté
Obvykle dobře tolerovaná potravina při běžné konzumaci.olej z vlašských ořechů
Tolerance je individuální; začínejte malým množstvím.olej ze světlice
Obvykle dobře tolerovaná potravina při běžné konzumaci.olivový olej (za studena lisovaný)
palmový olej
rama classic
Obsahuje aditiva a emulgátory, které mohou být pro citlivé jedince problematické.řepkový lecitin
Může být problematický pro citlivé jedince.řepkový olej
sádlo
slunečnicový olej
sójový olej