avokádový olej
palmový olej
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Palmový olej je rostlinný tuk, který není fermentovaný a má přirozeně nízký obsah histaminu. Proto je obecně považován za vhodný pro lidi s histaminovou intolerancí.