palmový olej
sádlo
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Čisté přepuštěné sádlo (bez přídatných látek) je čistý živočišný tuk s velmi nízkým obsahem biogenních aminů. Je tradicí v české kuchyni a dobře tolerovanou alternativou k máslu. (SIGHI)
Bezpečné alternativy
Vhodné
dýňový olej
Obvykle dobře tolerovaná potravina při běžné konzumaci.olivový olej (za studena lisovaný)
