řepkový olej
olivový olej (za studena lisovaný)
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Extra panenský olivový olej má nízký obsah biogenních aminů a výborný nutriční profil. Vhodný pro histaminovou dietu jako zálivka i pro vaření.
Bezpečné alternativy
Vhodné
slunečnicový olej
avokádový olej
