bazalka (čerstvá)
rozmarýn
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Rozmarýn obsahuje kyselinu rozmarýnovou s protizánětlivými vlastnostmi. Má nízký obsah biogenních aminů a je bezpečný pro histaminovou dietu.
Bezpečné alternativy
Vhodné
kopr
Nízký obsah histaminu, čerstvý kopr je obvykle dobře tolerován.máta
