chřest
zelená fazolka
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Zelené fazolkové lusky (ne zrna) mají nízký obsah biogenních aminů. Jsou vhodnou přílohou – vařené nebo dušené.
Bezpečné alternativy
Vhodné
paprika (čerstvá)
Ne sušená/mletázelená paprika
