artyčoky
pórek
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Čerstvý pórek má nízký obsah biogenních aminů. Je vhodnou náhradou cibule v kuchyni.
Bezpečné alternativy
Vhodné
batáty (sladké brambory)
brambory
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.