krůtí maso
krůtí prsa
Čerstvé krůtí maso má nízký obsah histaminu.
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Čerstvé krůtí maso je obecně považováno za potravinu s nízkým obsahem histaminu. Jeho konzumace je proto obvykle dobře tolerována lidmi s histaminovou intolerancí, pokud je čerstvé a správně skladované.
Rychlá bílkovinná zkáza: U rychle se kazících bílkovinných potravin může skladování a opakovaný ohřev zvyšovat histaminovou zátěž; vzniklý histamin se ohřevem nezničí.
Bezpečné alternativy
Vhodné
pštrosí maso
vepřové maso
Čerstvé, nevuzené