paneer
Indický čerstvý sýrGeheimratskäse
Obvykle dobře tolerovaná potravina při běžné konzumaci.
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
SIGHI ji uvádí jako obvykle dobře tolerovanou.
Bezpečné alternativy
Vhodné
cream cheese (Philadelphia)
mascarpone