dýňová semínka
mandle
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Mandle (nesolené, nepražené) mají nízký obsah biogenních aminů. Jsou vhodnou svačinou a zdrojem zdravých tuků na histaminové dietě.
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.