Pečený candát na bylinkovém másle s novými bramboryObrázek byl vytvořen nebo podstatně upraven pomocí generativní AI

Komunitní recept

Pečený candát na bylinkovém másle s novými brambory

Jemný filet z čerstvého candáta, pečený v troubě na lůžku z mladých brambor. Jídlo je doplněno jednoduchým máslem s čerstvou petrželkou, které zvýrazní přirozenou chuť ryby, aniž by zatížilo vaše trávení.

Příprava
35 min
Celkem
35 min
Porce
2
Obtížnost
Snadné
Kategorie
Hlavní jídlo

Histaminové vyhodnocení

Vhodné při histaminové intoleranci

Všechny nalezené složky jsou hodnocené jako vhodné.

Suroviny

Každá surovina je porovnaná s databází potravin a ručně zkontrolována.

Více o potravině →

Postup

  1. 1

    Krok 1

    Troubu předehřejte na 200 °C. Nové brambory dobře omyjte (nemusíte loupat, pokud je slupka tenká) a osušte. Větší brambory rozpulte, menší nechte vcelku. V míse je promíchejte s 1 lžící oleje a špetkou soli. Rozprostřete je na plech vyložený pečicím papírem a pečte 20 minut.

  2. 2

    Krok 2

    Zatímco se brambory pečou, připravte si máslo. Změklé máslo utřete v malé mističce se špetkou soli a jemně nasekanou čerstvou petrželkou.

  3. 3

    Krok 3

    Filety z candáta opláchněte studenou vodou a důkladně osušte papírovou utěrkou (to je klíč k křupavé kůži). Kůži na několika místech jemně nařízněte, aby se ryba při pečení nekroutila. Maso lehce osolte.

  4. 4

    Krok 4

    Po 20 minutách vytáhněte plech s bramborami. Brambory shrňte trochu ke straně. Na uvolněné místo kápněte zbylou lžíci oleje a položte na něj filety candáta kůží dolů. Na každý filet dejte malou lžičku připraveného petrželkového másla.

  5. 5

    Krok 5

    Vraťte plech do trouby a pečte dalších 10–12 minut (v závislosti na tloušťce filetů). Ryba je hotová, když je maso matně bílé a snadno se odděluje vidličkou. Přesná doba pečení je důležitá, aby ryba nebyla přesušená.

  6. 6

    Krok 6

    Ihned servírujte na nahřáté talíře. Pečeného candáta položte kůží nahoru vedle brambor a přelijte zbytkem rozpuštěného petrželkového másla z plechu.

Více informací