dýňová semínka
žaludy
Opatrně
Může způsobovat potíže u citlivějších jedinců. Sledujte svou vlastní reakci.
Žaludy obsahují třísloviny s mírně histaminoliberujícími vlastnostmi. V tradiční kuchyni se používají po vyluhování, které část těchto látek odstraňuje.