jablko
pomeranč
Může obsahovat další biogenní aminy.
Nevhodné
Tato potravina bývá u histaminové intolerance často špatně snášena.
V pomerančích byl naměřen putrescin, biogenní amin, který může ovlivňovat odbourávání histaminu. Jeho množství se mezi plody liší a souvislost s obtížemi není jistá. Seznam snášenlivosti SIGHI řadí pomeranč mezi nevhodné; vaše vlastní snášenlivost se může lišit. Pomeranč najdete také ve šťávách a marmeládách.
Biogenní aminy: Může obsahovat biogenní aminy, které působí podobně jako histamin. více info
Bezpečné alternativy
Vhodné