mirabelka
nektarinky
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Čerstvé nektarinky jsou podobně tolerované jako broskve – mají nízký obsah histaminu a jsou vhodnou svačinou.
Bezpečné alternativy
Vhodné
rozinky
Pouze nesířené rozinky bez konzervantů. Pozor při citlivosti na salicyláty.liči