červený rybíz
Může být problematický pro některé jedince.meloun (cukrový, vodní)
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Čerstvý meloun (cukrový i vodní) má nízký obsah biogenních aminů. Je osvěžující a vhodnou svačinou v létě.
Bezpečné alternativy
Vhodné
goji
SIGHI uvádí goji jako obvykle dobře tolerované; sledujte množství a případné siřičitany.mango