jablko
mandarinka
Snášenlivost může záviset i na množství.
Nevhodné
Tato potravina bývá u histaminové intolerance často špatně snášena.
Mandarinky obsahují putrescin, další biogenní amin, jehož množství se může mezi plody lišit. Seznam snášenlivosti SIGHI je řadí mezi nevhodné při histaminové intoleranci, vaše zkušenost se ale může lišit i podle snědeného množství. Mandarinky bývají také v ovocných salátech, šťávách a kompotovaných směsích.
Biogenní aminy: Může obsahovat biogenní aminy, které působí podobně jako histamin. více info
Bezpečné alternativy
Vhodné