křehký chléb (bez droždí)
Bez kvásku a droždíkrekry bez kvásku a droždí
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Jednoduché krekry bez fermentace, droždí ani přidaných konzervantů mají nízký obsah histaminu. Vhodné jako svačina nebo náhrada chleba.