tarhoňa
Nízký obsah histaminu, vhodná pro většinu.amarant
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
Amarant je bezlepkové pseudoobiloviny s nízkým obsahem histaminu. Je výborným zdrojem bílkovin a vhodnou alternativou pro histaminovou dietu.
Bezpečné alternativy
Vhodné
škrobovitá moučka ságo
bramborové vločky