bazalka (čerstvá)
jetel
Druhy Trigonella a Trifolium, např. pískavice
Nevhodné
Tato potravina bývá u histaminové intolerance často špatně snášena.
Jetel (květy i listy) je obecně považován za nevhodný pro histaminovou dietu. Může obsahovat vyšší množství histaminu nebo látek, které mohou u citlivých jedinců vyvolat reakci.
Bezpečné alternativy
Vhodné
kopr
Nízký obsah histaminu, čerstvý kopr je obvykle dobře tolerován.máta