džem

Nevhodné

Tato potravina bývá u histaminové intolerance často špatně snášena.

Džemy se vyrábějí z ovoce, které je samo o sobě histaminoliberující (jahody, citrusy) nebo obsahuje histamin. Přidané konzervační přísady (benzoáty, siřičitany) situaci zhoršují.

Bezpečné alternativy

Více informací