bazalka (čerstvá)
šalvěj
Opatrně
Může způsobovat potíže u citlivějších jedinců. Sledujte svou vlastní reakci.
Šalvěj má mírné histaminoliberující vlastnosti. V malém množství jako koření nebo příležitostný čaj je obecně tolerovatelná.
Bezpečné alternativy
Vhodné
kopr
Nízký obsah histaminu, čerstvý kopr je obvykle dobře tolerován.máta