bazalka (čerstvá)
hořčice
Nevhodné
Tato potravina bývá u histaminové intolerance často špatně snášena.
Liberátor: Může uvolňovat histamin ze žírných buněk nezávisle na vlastním obsahu histaminu. více info
Hořčice obsahuje hořčičná semínka (histaminoliberátor), ocet (zdroj histaminu) a často i kurkumu a další problematické koření.