rýžové křupky
U ochucených výrobků kontrolujte slad, kyselinu listovou a další přísady.ságo
Obvykle dobře tolerovaná potravina při běžné konzumaci.
Vhodné
Většina lidí s histaminovou intolerancí tuto potravinu snáší bez problémů.
SIGHI ji uvádí jako obvykle dobře tolerovanou.
Bezpečné alternativy
Vhodné
křehký chléb (bez droždí)
Bez kvásku a droždíbramborový knedlík
Brambory jsou nízko-histaminové, mouka také.